Estensione posteriore e allungamento dell’articolazione della spalla

ESTENSIONE DELLA REGIONE DORSALE DEL TRONCO
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L’estensione posteriore delle braccia
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Il paziente è seduto sul ginocchio con il tallone e poi mette le mani sul collo con le dita incrociate. Il professionista starà dietro il paziente si piega poi le ginocchia leggermente piegate e muovere le mani di fronte a braccia del paziente e quindi della loro immissione sul torace dorsale del paziente (circa sotto le scapole). Quindi eseguirà un movimento auto-sollevamento (posteriore) delle braccia del paziente, simultaneamente con un leggero sollevamento delle braccia del paziente. Ripeti due volte.